ATTENTION: cette présentation est remise à plus tard!!
Nous avons travaillé fort pour crée une nouvelle ligne de vêtement de course pour homme et femme. Nous vous présenterons (bientôt) ce mardi 23 mai avant l’entrainement, de 18h à 18h30, les nouveaux modèles de la collection qui deviendront disponibles à la vente en ligne par la suite, uniquement sur notre site web. La démonstration vous permettra de voir, toucher et essayer les vêtements.
À mardi!
Rendez-vous dans le stationnement de la gare de Deux Montagnes. Course sur la piste cyclable direction Arthur-Sauvé.
Option1: demi-tour au centre du jardin Barbe
Option2: demi-tour à Arthur-Sauvé.
Bienvenue aux nouveaux (deux essais/visites gratuites)!!
Jeudi 18 mai prochain, ne manquez pas la démonstration des chaussures de course Hoka One One, au look unique et distinctif, de 18h à 18h30 avant l’entrainement des Guépards.
Appréciée pour leur confort et leur capacité d’absorber les chocs, de nombreux coureurs les ont déjà adoptées pour leur course longue distance.
De nouveaux modèles conçus pour les plus petites distances ont également fait leur apparition.
Les Guépards vous propose donc de venir découvrir la gamme dès 18h jeudi prochain!
Dans le cadre des entrainements des Guépards qui débutent cette semaine (tous les mardis et jeudis de 18h30 à 19h30), Xact nutrition viendra présenter ses différents produits de nutrition sportive de 18h à 18h30, juste avant de commencer l’échauffement. Continue reading
Venez courir avec nous pour 5km, 10km ou plus. Et savourez par la suite un bon café, un chocolat au lait bien protéiné ou un smoothie au Presse Cafe St-Eustache.
Lieu de rencontre: Presse-Café St-Eustache
477 25e Av, Saint-Eustache, QC J7P 5G1
Bienvenue aux nouveaux (deux essais/visites gratuites)!!
Samedi 10 juin 9h00 au Pavillon du Parc Chénier (315 Rue Albert, Saint-Eustache, QC J7P 2L4), il y aura une séance de yoga du coureur donné par Marie-Claude Santerre.
Offert gratuitement aux membres Guépards (ah les privilèges d’être membres!).
S’il reste de la place une semaine avant l’événement, on ouvrira aux non-membres pour 5$
Rendez-vous dans le stationnement de la bibliothèque Guy-Bélisle (12 Chemin de la Grande-Côte, Saint-Eustache, QC J7P 1A2). On commence le réchauffement à 9h puis on part pour une ou plusieurs boucles de 5km ou 8km (voir l’image de l’événement pour le circuit sur la piste cyclable).
ATTENTION AUX VÉLOS sur la piste cyclable : courir dans la voie qui fait face aux vélos et regardez bien avant de manoeuvrer!! Pas plus que deux de large! Quand un vélo arrive, veuillez crier “VÉLO” aux coureurs derrière vous (nous avons eu une collision vélo/coureur l’an dernier qu’on aimerait tous éviter de nouveau).
Bienvenue aux nouveaux (deux essais/visites gratuites)!!
Bonjour à tous,
À l’occasion du demi-marathon des guépards, qui aura lieu dimanche le 30 avril prochain, nous aurons un kiosque sur place le samedi et le dimanche où vous pourrez vous procurer votre bouteille d’eau et nous vendrons les vêtements de la saison passée en SOLDE; nous désirons écouler notre inventaire. Venez nous voir au kiosque des Guépards ! À bientôt !
Pour plus d’information, visitez le site internet http://demidesguepards.com/
IMPORTANT: Dimanche le 30 Avril, toute l’attention du club sera sur le demi des Guépards. Il n’y aura donc pas de sortie hebdomadaire du Dimanche 9AM ailleurs (nous serons tous au demi des Guépards).
Parcours de la course Un Second Souffle, via la rue Marie-Victorin, le boulevard Binette, la rue des Asters, l’allée de la Roseraie, la piste cyclable parallèle à la 640 et le boulevard Lavallée.
Boucle de +/-5km.
Lieu de recontre: Complexe Multisport Saint-Eustache, 85 Rue Grignon, Saint-Eustache, QC J7P 0C5, Canada
À dimanche, les bêtes de course!
Rendez-vous dans le stationnement du parc rivière nord (sur la rue Primeau, St-Eustache). Voir l’image de cet évènement pour les détails du parcours résidentiel. Bienvenue aux nouveaux (deux essais/visites gratuites) !!
CETTE SEMAINE : DEUX OPTIONS :
Option1 : comme la semaine dernière, boucle de 4.6km
Option2 : une boucle un peu plus longue de 6.4km : monter le boul René-Levesque pour pratiquer la montée de cotes (c’est une cote traitre). Excellent pour ceux qui feront le demi des guépards, vous serez prêts mentalement 😉
