Volet Junior

 

 


INFORMATION

Place aux jeunes au Club de course Les Guépards de Saint-Eustache !
Il n’est jamais trop tôt pour donner de bonnes habitudes sportives à vos enfants. Et quoi de mieux que de les faire bouger et courir dans un environnement sécuritaire et stimulant, tout en partageant cette activité avec vous ?

Les entraînements des Guépards juniors se font en même temps que les entrainement de semaine des adultes durant l’été (voir horaire ci-dessous). Alors vous pourrez courir avec le groupe adulte pendante que votre (vos) enfant(s) seront pris en charge par d’excellents entraîneurs étudiants kinésiologues (voir photos plus bas). Les entraînements, tant pour les adultes que pour les juniors, se font dans le parc derrière la Polyvalente Deux-Montagne (PDM) alors vous pourrez toujours voir vos enfants du coin de l’œil. Les adultes s’entraînent sur la piste en gravier qui fait le tour du parc alors que les enfants restent surtout dans la section gazonnée au centre. Notez qu’il n’est pas nécessaire de courir avec les guépards adultes pour inscrire votre enfant; c’est possible de simplement inscrire votre enfant sans vous inscrire dans un groupe adulte.


GROUPES

Exploration de l’activité physique

  • 3 à 6 ans
  • Avoir une approche globale des saines habitudes de vie. Tenir compte des besoins en activité physique des tout-petits. Établir une routine quotidienne de jeu actif et d’activité physique. Aménager l’espace et avoir du matériel de jeu stimulant.

Course à pied 1

  • 7 à 9 ans
  • Capable ou bientôt capable de courir 1 km sans interruption. Séance permettant de pratiquer des techniques de course, de s’initier à certains concepts d’entraînement et de stimuler plusieurs habiletés motrices tous en ayant du plaisir à courir

Course à pied 2

  • 10 à 12 ans
  • Capable de courir 1km ou plus sans interruption. Séance permettant de pratiquer des techniques de course, de s’initier à certains concepts d’entraînement et de stimuler plusieurs habiletés motrices tous en ayant du plaisir à courir.

Course à pied 3

  • 13 à 15 ans
  • Jeunes capables de courir de 1 à 5 km sans interruption. Voulant se dépasser avec des techniques et d’entraînements ludiques.

Course à pied 4

  • 16 à 18 ans
  • Jeunes capables de courir de 3-10 km sans interruption. Voulant se dépasser avec des techniques et d’entraînements ludiques.


HORAIRE

  • Entraînements en groupe 2 fois par semaine :
  • Mardi et jeudi, de 18:30 à 19:30 pendant 12 semaines
  • Du 22 mai au 23 août (sauf les deux semaines des vacances de la construction: du 22 juillet au 4 août 2018) Voir calendrier
  • Même horaire que le volet adulte pour que les parents puissent courir en même temps que leurs enfants.


TARIF

  • 120$ pour la saison 2018
  • Chandail inclus


INSCRIPTION

L’inscription pour les Guépards junior 2018 débutera le 1er Avril et se déroulera jusqu’au 30 Avril 2018. Il ne sera pas possible de s’inscrire après le 30 avril 2018. Premiers arrivés, premiers servis (quoi qu’il devrait y avoir de la place pour tout le monde).
Le lien pour s’inscrire apparaîtra le 1er Avril 2018 sur cette page (notez: même page pour l’inscription pour adulte et junior): https://www.inscriptionenligne.ca/guepards/

Rejoignez la meute des Guépards et devenez une véritable “Bête de course”.

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