Courses associées au club
DÉMO des produits LG
Durant l’entraînement du jeudi 19 juin, le club recevra la boutique Garneau Boisbriand, qui nous fera découvrir les produits LG.
Horaire :
Garneau sera là dès 18:15 pour parler des produits LG.
Une présentation officielle aura lieu de 18:30 à 18:35.
Vous aurez la chance de tester les produits pendant votre entraînement.
PROMOTION de la soirée :
Tous les produits en démonstration seront en vente, à 25 % de rabais. Vous aurez l’occasion de les acheter à la fin de l’entraînement ($, interac, VISA).
Time Trial – 10 juin et 19août 2014
Le « Time Trial » est un test visant à constater le progrès personnel de chacun. Le concept est simple : refaire deux fois le même test, à deux mois d’intervalles !
Dates des deux tests : 10 juin et 19 août
Comment ça fonctionne ?
Après un bon échauffement, vous serez invités à commencer le test, soit deux tours de piste le plus vite que vous pouvez. Votre temps sera noté pour les deux tests et vous pourrez voir votre amélioration d’une fois à l’autre.
À qui s’adresse ce test ?
Que vous courriez aussi vite qu’un Guépard ou que vous alterniez la course et la marche, ce test est pour vous ! Le but n’est pas d’aller plus vite que les autres mais plutôt de constater son amélioration personnelle !
Espace Forme
Partenaire OR 2014
Situé à Saint-Eustache, Espace forme offre une variété d’activités sportives et récréatives. Grâce à son équipe de professionnels dynamiques, les nombreux cours offerts font le bonheur des enfants et de leurs parents. Quant à la clientèle adulte, elle fréquente le centre pour se mettre en forme par le biais d’activités animées par des instructeurs passionnés. Espace forme est également un endroit prisé par les parents qui désirent offrir une fête d’anniversaire inoubliable à leur enfant. La prématernelle, le module de jeu intérieur, les soirées thématiques et les camps de jour font aussi la réputation d’Espace forme.
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Offre de Espace Forme aux membres des Guépards :
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Animations de 30 minutes lors des 4 Soirées Famille (8 mai, 5 juin, 3 juillet et 21 août)
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Espace Forme
200-A, rue Dubois
Saint-Eustache, Québec, J7P 4W9
Téléphone 450 473-2225
courriel info@espaceforme.ca
(situé dans la bâtisse de Promutuel Deux-Montagnes, à côté du Club Piscine)
DÉMO des produits Pro Circuit et CompresSport et iFitness
Le jeudi 29 mai, le club recevra Stéphane qui nous fera découvrir les produits Pro Circuit, CompresSport et iFitness.
Horaire : Une présentation officielle aura lieu de 18:30 à 18:35.
Le représentant sera là dès 18:15 pour parler de ses produits et vous conseiller pour les bas de compression (essayage possible en courant !).
Achats et PROMOTION de la soirée :
Tous les produits seront en vente, taxes incluses. Vous aurez l’occasion de les acheter à la fin de l’entraînement ($, interac, VISA).
10 % des achats de la soirée sera remis au club sous forme de produit !!!
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20 $
Pro Circuit Endurance : production québécoise de boissons désaltérantes. Stéphane nous présentera ses produits et fournira la station d’hydratation durant l’entraînement !
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X1 : Boisson sportive
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X3 : Récupérateur
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X4 : Gel
55 $
25 $
CompresSport : vêtement de compression de haute qualité. Nous aurons la chance de pouvoir essayer certains produits lors de l’entraînement ! Une occasion qui ne se présente pas souvent …
16 $
Lacets Xtenex
8 onze : 54 $ / 6 onze : 49 $
Ceinture d’hydratation
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X:Act Nutrition
Partenaire COLLABORATEUR 2014
Merci à Marianne, de X:Act Nutrition, d’être venue nous présenter ses produits les 15 mai et 19 août dernier.
Pour télécharger la fiche des valeurs nutritives : Fruit2
Les barres énergétiques Fruit2, idéales pendant l’effort durant les sports d’endurance
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Pour télécharger la fiche des valeurs nutritives : PROKRUNCH
Les gaufrettes protéinées ProKrunch, idéales après l’effort, pour aider à la récupération
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Protégé : Mise en forme .. Sexe ou course à pied, que choisir ?
DÉMO des produits Fruit2
Au cours de la saison, le club aura la chance de recevoir plusieurs représentants de compagnie afin de faire des démonstrations de produits.
Ce jeudi, durant l’entraînement habituel, nous aurons la visite d’une représentante de la compagnie Fruit2. Elle nous fera une présentation et dégustation de ses produits.
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PRÉSENTATION et DÉGUSTATION des produits Fruit2 :
– les barres énergétiques Fruit2, idéales pendant l’effort durant les sports d’endurance
– les gaufrettes protéinées ProKrunch, idéales après l’effort, pour aider à la récupération
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La présentation dure 10 à 15 minutes. Vous aurez aussi la possibilité d’acheter les produits alors pensez à apporter vos sous, au cas où !
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Protégé : Document sur la nutrition
Francine Allard, nutritionniste
Partenaire ARGENT 2014
www.nutritionnistefrancineallard.ca
Apprenez à gérer votre alimentation
Une alimentation saine et équilibrée : voilà la clé du bien-être. Étant moi-même une coureuse, je suis une passionnée de l’alimentation santé et je comprends bien les besoins nutritionnels reliés à ce sport. Depuis près de 20 ans, j’aide adultes et enfants à mieux manger et je les sensibilise à l’importance d’une bonne nutrition. Je vous recevrai avec plaisir à l’un de mes points de services situés à Montréal, Blainville et Terrebonne. Ensemble, nous étudierons les meilleures solutions alimentaires pour vous aider à progresser dans votre sport.
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Offre de Francine Allard aux membres des Guépards :
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15 $ de rabais sur la première rencontre, soit 60 $ au lieu de 75 $
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Les rendez-vous suivants sont offerts à 30 $ pour 15 à 20 minutes
- Conférence sur la nutrition sportive : 26 avril 2014
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Francine Allard
Téléphone 514 570-8015
Courriel info@nutritionnistefrancineallard.ca
Blainville (à côté de l’autoroute 640)
10, boulevard des Châteaux
Blainville, Québec, J7B 1Z5
Téléphone 450 419-8811
Lundi : 8h30 à 18h
Terrebonne
3395, boulevard de la Pinière
Terrebonne, Québec, J6X 4N1
Téléphone 450 964-2099
Vendredi : 9h à 21h
Montréal (Ahunstic)
1587, rue Fleury
Montréal, Québec, H2C 1S7
Téléphone 450 388-1131
Mardi : 14h à 21h
Mercredi : 9h30 à 21h
