Quoi de neuf dans le club ?

L’assemblée générale du club – rétrospective et on se prépare pour le 5e anniversaire !

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  Comme c’est la coutume, l’organisation du club accueille ces membres pour discuter des bons coups de la saisons 2016 et ce qui s’en vient en 2017. Il n’y a pas de rassemblement sans gâterie, l’organisation vous offrent une collation et des breuvages. Lieu: La maison du Citoyen de Saint-Eustache, 184, rue St-Eustache Date et heure: 19 février de 10:30 @ 12h00  

Changement important : Lieu de rassemblement pour les mardis et jeudis

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AVIS IMPORTANT – AVIS IMPORTANT – AVIS IMPORTANT – AVIS IMPORTANT Veuillez prendre note qu’à partir de maintenant, le lieu de rassemblement est modifié pour les entraînements des mardis et jeudis. Ceci concerne le volet adulte et le volet junior. Nous courons toujours à la même place, mais nous allons nous rassembler de l’autre côté de la piste, plus près du stationnement de la polyvalente Deux-Montagnes. Ceci a pour but d’offrir plus de stationnement et de ne pas trop engorger les rues avoisinantes. En changeant de côté, nous pourrons également profiter d’un plus beau lieu de rassemblement. Voici la nouvelle adresse pour le stationnement : 500 Chemin des Anciens, Deux-Montagnes, … Lire la suite­­

Une offre spéciale de Vagabond café mobile

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Mettez votre griffe sur le café de l’heure chez les sportifs!! Offre de Vagabond Café pour les Guépards : 10% de rabais sur les sacs de une livre de café Adrénaline Livraison gratuite lors d’un entraînement des Guépards Mouture de votre choix Offre pour une durée limitée Quantité limité alors faut faire vite Prix régulier: 13,00$ pour une livre, 9,00$ pour la demi-livre. Prix Guépards: 11,70$ la livre   Contactez Eric Riel pour plus d’informations  

De la belle visite chez les Guépards!

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Dans le cadre des entraînements du Club, vous aurez l’occasion de rencontrer la représentante d’un de nos partenaires «prestige», soit l’excellente physiothérapeute Isabelle d’Évolution Physio. Ne manquez pas sa venue! Elle fera des tours de piste avec nous et pourra répondre à vos questions. Voici les dates à inscrire à l’agenda: – mardi 14 juin (il y aura aussi un tirage d’une évaluation de patron de course à la fin de l’entraînement pour les membres présents) – mardi 19 juillet – mardi 23 août – mardi 20 septembre Pour en savoir plus:  http://www.evolutionphysio.com/

Gilles Gosselin, un homme de coeur et de défis!

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Il y a des gens qui carburent à l’adrénaline…si on la combine avec générosité, on obtient la recette secrète de l’athlète Gilles Gosselin. Gilles est un triathlète confirmé et passionné de course à pied, qui a complété plusieurs marathons, ultra marathons, demi Ironman, double Ironman…La liste de ses exploits est si longue! En 2016, il a décidé de mettre sa passion au service d’une noble cause: soutenir les personnes atteintes du cancer et leur famille. Pour cela, il s’est associé à la Maison Sercan de St-Eustache pour entreprendre une importante levée de fonds. Son défi cette année? Compléter cinq double Ironman entre le 10 juin et le 9 juillet! Et pour le … Lire la suite­­

Activité spéciale le samedi 9 juillet prochain: randonnée du Mont Lafayette au New Hampshire!

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Rien de tel que de se dégourdir les pattes en gravissant un sommet pour rendre un Guépard heureux! Nous vous proposons donc une pleine journée d’ascension, celle du Mont Lafayette le samedi 9 juillet prochain. Exclusif aux membres – réservation obligatoire via François Trifiro (veloaccroc@hotmail.com) Participants : minimum 4. Maximum 12. Un covoiturage sera organisé entre les participants et l’organisateur Source: http://alltrails.com/trail/us/new-hampshire/mount-lafayette-trail   Départ à 5h00 de Saint-Eustache (endroit à déterminer), 3h45 d’automobile pour un départ dans les sentiers à 9h00. Nous ferons la boucle de 14 km dans le sens anti-horaire pour une sécurité accrus. Plus de 850 mètres de dénivelé en 3 km pour atteindre le premier sommet, le … Lire la suite­­

Apprivoisez la posture du Guépard!

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Samedi 11 juin, vous aurez l’occasion de faire travailler équilibre et posture grâce à un cours de yoga spécial coureur. Venez nous rejoindre de 9h à 10h au Gymnase de l’école Clair matin, 250 rue Therrien, St Eustache, J7P 4V4 **OFFRE EXCLUSIVEMENT RÉSERVÉE AUX MEMBRES.  

Merci de répondre si nombreux à l’appel des Guépards!

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Cette année plus que jamais, le Club des Guépards connait un essor de popularité incroyable! C’est pourquoi, il vous faudra faire vite si vous voulez faire partie de notre équipe de joyeux coureurs, car il ne reste plus que 30 places disponibles pour la saison 2016! En effet, pour des raisons de sécurité et le maintien de la qualité des services offerts, le Club se doit de limiter le nombre d’inscrits à 150. Pour vous inscrire, c’est par ICI !!! En ce qui concerne le volet jeunesse, malheureusement, les groupes de nos petits Guépards affichent déjà complets! Au plaisir de courir avec vous, futures Bêtes de course!  

Message important pour la sécurité

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Message important: Le club de course Les Guépards a toujours souhaité faire bouger les familles et inciter à de saines habitudes de vie. Nous avons donc souvent toléré qu’un enfant accompagne son parent lors d’entrainements à l’occasion. Cependant, et nous en avons malheureusement été témoin récemment, personne n’est à l’abri d’un accident, aussi banal peut-il sembler l’être. Pour des questions de sécurité de tous, nous demandons qu’aucun non-membre, mineur ou majeur, n’accompagnent les membres pendant les entraînements, sauf lors d’un essai au volet adulte ou des activités prévues à cet effet. Merci de nous aider à offrir un environnement sécuritaire pour tous! 🙂

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